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详细介绍
这是什么
AI 实操运营抖音账号过程中沉淀的风控知识库（2026-09 版），全部结论按三级可信度标注：
- 〔官方〕平台/监管方规则原文（星图《经营违规管理规则》2026-06、《生活服务创作者违规管理规则》2026-03、《电商创作者违规管理规则》、《AI 生成合成内容标识办法》2025-09-01 施行等）
- 〔共识〕行业多方交叉观察（流量池层级、2026 完播率门槛变化等）
- 〔实测〕一个真实账号的降权一手证据与归因
目录
- 权重与流量池机制 / 2. 降权自查四步法 / 3. 一个账号的降权实证档案 / 4. 高危题材与行为黑名单 / 5. 违规后恢复路径 / 6. 2025-2026 AI 内容标识新规 / 7. 拟人运营守则 / 8. 出处清单（带更新日期，可直接复核）
怎么用
- 下载 zip 解压，读 douyin-weight-handbook.md
- 自己运营抖音号：发布前对照黑名单与自查四步法
- AI 助手运营：整篇作为系统上下文，用于发布前自检、限流归因、题材规避
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